Cours toujours, ça m'intéresse !

# 5 Diagonale des Fous : ces deux Rouennais ne voulaient pas la terminer l'un sans l'autre

Wed, 12 Nov 2025 22:46:25 +0100

Amis de longue date, Damien Lancereaux et Guillaume Duflou se sont attaqués à la redoutable Diagonale des Fous sur l'île de la Réunion. Mais même préparé, l'un des deux Rouennais s'est vite retrouvé en délicatesse avec son corps. Pas question pour autant que le binôme ne se sépare malgré les objectifs visés au départ. Résultat : une arrivée commune au stade de la Redoute au bout de 175 kilomètres de partage. Dans cet épisode, ils racontent les galères, les émotions et la force du lien qui les unit.

#4 Zen Massages, un ancien militaire normand au service du corps des sportifs

Tue, 16 Sep 2025 17:46:00 +0200

Après 29 ans dans l'armée et un court passage à la mission locale de Vernon, Marc Tessier a fini par saturer et se retrouver sur un lit d'hôpital. Les mots de son neurologue, qui lui suggère de trouver une activité plus "zen", agissent alors comme un déclic en 2018 : le Normand se lance dans le massage, bien-être d'abord puis sportif. A domicile, au sous-sol du magasin OD Run, à Rouen, ou lors d'événements importants, il s'occupe aujourd'hui de nombreux athlètes, cyclistes et triathlètes. Ecoutez son histoire.

#3 De l'infarctus à la Diagonale des fous, Jacques Gros, un coureur au grand coeur.

Wed, 16 Jul 2025 17:25:33 +0200

En 2021, Jacques Gros est un footballeur qui n'aime pas spécialement courir. Jusqu'au jour où il est touché par un infarctus. Son rapport à la vie change. Tout comme son lien avec la course à pied. Les efforts à haute intensité lui étant désormais interdit, le Bernayen se met à chausser les baskets pour assouvir son besoin de sport. Piqué au vif, il enchaîne alors les kilomètres pour se sentir vivant. Avec un défi de taille en ligne de mire : la Diagonale des fous en 2027.

#2 « 130 kilos à traîner, c’était compliqué » : Matthieu Brunet a vaincu son obésité pour devenir l’un des meilleurs traileurs normands

Tue, 03 Jun 2025 23:38:38 +0200

En 2022, un événement fait basculer la vie de Matthieu Brunet. Fan de sport mais en surpoids, le Normand décide alors de faire de la course à pied son principal allié, pour retrouver la forme et le moral. Depuis, il a fait de cette pratique une obsession, au point d’accumuler les kilomètres et de remporter certaines courses qui comptent.

#1 « Besoin de m’amuser à nouveau » : l’ancien cycliste Alexis Gougeard raconte son amour pour le running

Sun, 11 May 2025 15:03:58 +0200

Depuis qu’il a quitté le peloton professionnel, Alexis Gougeard a beaucoup plus de mal à trouver chaussure à son pied. Le Cauchois de 32 ans ne passe plus la majeure partie de son temps assis sur une selle mais debout avec des baskets de running. Une sorte d’exutoire, un moyen de combler le vide.