Stress des études de médecine : les conseils d’une interne en psychiatrie pour ne pas craquer

Wed, 06 May 2026 15:25:29 +0200

En médecine, le stress fait souvent partie du quotidien des étudiants. Entre la charge de travail, la pression des examens, les stages, les gardes et les responsabilités, il peut parfois devenir incontrôlable.

Dans ce deuxième épisode d'"SOS Carabins", Estelle Barron, interne en psychiatrie et créatrice de contenu sur les réseaux sociaux, nous donne quelques pistes pour le comprendre et mieux le gérer.

Si vous traversez une période difficile ou ressentez le besoin de parler, n’hésitez pas à contacter le 3114, accessible gratuitement 24h/24.

Pour aller plus loin sur le sujet, Estelle Barron vous recommande :

le livre Foutez-vous la paix, de Fabrice Midal, Flammarion, 2022
les exercices de méditation guidée, de Christophe André

"SOS carabins" est un podcast d'Egora conçu pour les étudiants en médecine. Dans chaque épisode, un invité répond aux questions que vous vous posez sur votre cursus, que vous soyez en Pass, en LAS, externe ou interne.

Vous avez un thème en tête et souhaiteriez qu'il soit abordé dans le podcast ? Dites-le nous en commentaire !

Crédits :
Ecrit et réalisé par : Justine Maurel
Produit par : Egora, une marque de Global Média Santé
Hébergé par : Saooti
Enregistrement, montage et mixage : Justine Maurel
Musiques : Adobe Stock
Sons additionnels : Joseph Sardin – LaSonotheque.org
Vignettes : Justine Maurel